健康スリッパなのにオシャレ！履くだけ体幹トレーニング♡

【premium partner】

GWに歩いていたらバランスを崩して
足首を捻挫していた私(T  T)

 

しかも…

 

出先で娘がレジャーを満喫中だったので
水をさすのも…と思って我慢して
歩いてたら、庇って歩いていたせいか
反対側も痛め両足が腫れ上がる
という(тωт。`)

 

GW明けに病院に駆け込んでしばらく
おじいちゃん・おばあちゃん達に
囲まれながらリハビリに通い
捻挫しにくくなる運動のレクチャーを
受けるハメに…

 

やっぱアラフォーにもなると
日頃から体幹鍛えておかないと
ダメですね(тωт。`)

 

と言っても元々運動が苦手で中々
続かない私…

 

そこで家で大好きなながらトレーニング
できないかと思い！！
こちらを楽天さんの提供で頼んでみたら
すごく良かったのでご紹介⑅︎◡̈︎*

体幹を整えるスリッパ
Sliet（スリエット）

 

体幹を整えるスリッパ
Sliet（スリエット）

*この写真の色味が一番実物に近いです。

適応サイズ／重量（約）
足のサイズ：23.0～24.5cm／300g

材質
本体：ポリウレタン、ポリエチレン
足底部：ポリエチレン

 原産国
中国製

2,970円（税込）送料無料

こちら♡

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こちらはALPHAX（アルファックス）の
体幹トレシリーズのスリッパ

 

ヨガの山のポーズといえば
このポーズ

ヨガをやっていると立ち姿勢では
必ずと言っていいほどやる基本のポーズ
である立ちヨガの“山のポーズ”

 

非常にシンプルな立ち方でありながら、
姿勢を改善する効果がある事に着目し
そこからヒントを得て生まれたのが

こちらの体幹を整えるスリッパ
Sliet（スリエット）

 

スリエットは独自の傾斜ソールと
中敷きで足裏全体で地面を支え、
履くだけでまるでヨガをしているときの
ような凛とした気分を体感できる
スリッパなのだとか♪

 

体幹を鍛えるメリットって沢山で♡

 

思いつくままに書いてみましたが
嬉しい利点が沢山♡

スリッパでの効果は不明だけれど
ヨガで行う山のポーズだと…

 

とよく私が通っているヨガの先生が
言っているので…✨

ダイエットにも期待♡

下っ腹気になりまくるーーーーー！！笑

 

ソールは前面が高くなっていますが…

 

足の形に合わせてくぼみがあるので
無理なく履けるのが嬉しい♡

 

ソールの傾斜で重心を後ろに意識させ、
下腹、ヒップ、ふくらはぎを鍛え、
自然と背筋がのびてきれいな姿勢に。 

 

毎日しっかり時間を作ってトレーニングって
中々続かないけれど…

 

自宅でスリッパを履くだけなので
習慣化しやすいのも嬉しいし
クロスデザインで健康スリッパや
体幹スリッパとは思えないオシャレさ♪

 

オシャレさだけでなく底面はしっかり
滑りにくい仕様で、ソール部分は弾力性が
あり軽量で歩きやすい♪

早速毎日履いていますが、最初こそ
傾斜に慣れなかったけれど1日も履けば
すぐに慣れました♪

オープントゥなので暑い夏は素足で。
寒い冬は靴下を履いて履けるのも
嬉しいポイント♪

サイズ感は普段24.5cmの私でかなり
ジャストで靴下を履くとキツイかな？
って感じだったけれど履いているうちに
白のラバー部分が伸ばせそうな素材
だったので24.5cm幅広くらいのサイズの
方は夏のうちに素足で履いて伸ばして
おくのがオススメ♪
*もちろん別デザインなら大きめサイズも
お取り扱いしてますよ♪

　▼詳しくは商品リンクで▼

 

背筋を伸ばさないと立ちにくいし
歩きにくいので…
自然と背筋がピーンとして姿勢が整います！！

驚いたのは
キッチンに立っている時！！

 

私はキッチンに立っていると
ついキッチンに寄りかかって
しまうのですが、このサンダルを
履いていると寄りかかりづらくて！！

 

お腹に自然な力が入るので
本当に日常で体幹トレーニング
出来ていそう♪

色味もシンプルだからこそのオシャレで
玄関に置いてもインテリアの邪魔を
しないオシャレさがいいですよね♡

他にも同じクロスデザインでも
ツボ押しタイプや…

本格的に体幹トレーニングをしたい方。

外でも体幹トレーニングをしたい方。

向けのスニーカーや草履タイプまで
バリエーション豊富♡

 

　　　　▼商品一覧▼

 

 

こちらです♪

是非チェックしてみて下さいね♪

 

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*掲載している商品は全て2023年7月8日時点の価格です。

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