パステルカラーが可愛い♡2サイズ選べるバランスボール♡
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ヨガグッズやエクササイズグッズって
可愛い系のパステルカラーよりも
パッキリとした配色の濃いめカラーが
多いけれど…
こちらは北欧系やフレンチカントリー
シャビーシックなどの
ホワイトインテリアと相性バッチリ♡
パステルカラーのバランスボール♡
*目次*
Lino Mirai ( リノミライ)
バランスボール
サイズも身体に合わせて2サイズ展開♪
我が家は9歳 130cmの娘と
一緒に使いたいので55cm
55cm
1,480円(税込)送料無料
65cm
1,530円(税込)送料無料
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65cmはこちら⑅︎◡̈︎*
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バランスボールの効果って?
大人にも子供にもオススメなバランスボール♪
大人…
大人でもヨガスタジオやフットネスジムなど
様々な運動で取り入れられているバランスボール♪
運動や筋トレとして体幹部を鍛えたり
などはもちろん♪
ただ座るだけ‼︎
椅子と使用して骨盤まわりを刺激したり
することで体幹部の筋肉をバランス良く
鍛えることができるそう♪
子供…
子供が使ってもとってもいいようで
リハビリ施設や療育施設には置いてあることも多い
バランスボール。
ただ座っていたりボールにのってコロコロ
するだけでおなか周りの「体幹」の筋肉が
鍛えられ姿勢を保ちやすくなるそう♪
うちの娘も赤ちゃんの頃て低緊張気味と
言われていて、今でも専門家以外は
気になる程ではないけれど…
少しだけ体感が弱いので
おうち療育で取り入れてます♪
バランスボールに乗りながらお手玉などを
すると2つの事を同時にやる力が鍛えられる
そうですよ♪
適正サイズを選ぼう。
【サイズ目安】
身長150~160cmぐらいだと
直径55cmタイプ
身長165cm以上だと
直径65cm タイプ
がオススメなのだそう♪
こちらは2サイズ展開なので
自分に合ったサイズを選べるのが
いいですよね♪
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65cmはこちら⑅︎◡̈︎*
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Lino Mirai(リノミライ)…
「Lino」はハワイで「輝き」
「Mirai」は日本語で「未来」
フィットネスを通じて、イキイキとした
生活を送れるような商品をお届けし
キラキラと輝く生活を応援するという
思いが込められたショップなのだそう…
中でも人気なのがこちらの
バランスボール✨
こちらは楽天ランキング1位も受賞している
人気品✨
ハンドプッシュの空気入れはもちろんのこと…
空気を入れるサイズの目安になるテープや
交換用の空気栓までついてくる
いたれりつくせりさ♪
ポンプでこのように簡単に空気を
いれる事ができます♪
最初の頃のシワは数日すると伸びて
まったく目だなたくなりますよ♪
私は5色のうち
✨ネイルピンク✨をチョイスしましたが
他にも5色展開♪
ペールグレー
インディゴブルー
ジャンゴーグリーン
ネイルピンク
アースブウン
がありどれもインテリアに馴染みやすいカラー♪
私のピンクものホワイト系のインテリアに
馴染みいい感じです♪
アンチバーストタイプでなんと
耐荷300kg!!
しっかりしていて耐久性も問題なさそうで
子供と安心して使えます♪
130cm 9歳の娘が持つとこれくらいの
サイズ感♪
私のダイエットやストレッチ目的だったけれど
娘がハマってしょっちゅうコロコロ乗ったり
座ったりしているので奪い合い(笑)
娘をみているとわかるのだけれども…
気を抜いてTVをみていると
こんな感じでだらーんと姿勢が悪く
猫背気味なのだけれども…
バランスが取れないので自然と
背筋が真っ直ぐに♪
バランスボールに乗っていると
姿勢を真っ直ぐにしないと
バランスが取れないので自然と
猫背じゃなくなります♪
私もよくバランスボールの座りながら
PCを使ったりしているけれど
すぐに慣れて疲れなくなりますよ♪
バランスボールの使い方は無限大
エクササイズやフィットネスなどの
ストレッチや体幹運動♪
腰痛改善にも♪
また最近ではテレワークで在宅勤務が
増えたことで運動不足解消に取り入れる人も
多いそう…♪
これは親子で愛用品決定です♪
Lino Mirai(リノミライ)
バランスボール 55cm
1,480円(税込)送料無料
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Lino Mirai(リノミライ)
バランスボール 65cm
1,530円(税込)送料無料
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Lino Mirai(リノミライ)
インテリアに馴染むヨガグッズ
インテリアに馴染むヨガマットや…
ヨガアイテム沢山です♪
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愛用エクササイズグッズとか⑅︎◡̈︎*
フェリシモ ミニツク
おうちでゆるく学べるレッスンプログラム
ゆるいヨガやエクササイズなど
すきま時間&省スペースでゆる~く実践できる
という12ヵ月の レッスンプログラム
ゆるい太極拳1年間レッスンプログラム[12回予約プログラム]
チェアタイプの
次世代バランスボールも⑅︎◡̈︎*
これも使ってるよ♪
メンテナンス不要♪
インテリアに馴染むチェアタイプの
次世代バランスボール♪
じんわり気持ちいい♪
足専用EMSフットマット♪
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【NIPLUX】LEG RELAX ems フットマット
じんわり足裏がぽかぽかになるし
テレワークとかしながらながらで
ケアできるのが嬉しい♪
他にもいろいろ⑅︎◡̈︎*
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