話題の筋膜マッサージを自宅で♡「筋膜マッサージガン」
コロナ禍で外出が減ったり
リモートワークで出勤日数が減ったりして
肩こりや腰痛に悩む方が増えていると
言われていますよね…
でも自粛で不要不急の外出は控えてと
言われていると整体やマッサージなんかにも
なかなか足を運べず辛さを訴えている方が多く…
今おうちで自分で行えるマッサージ機や
マッサージチェアがとても売れているそうですよね♪
私も特に肩こりや首こりに
長年悩んでいて…
デスクワークが続いた時なんかは
凝りすぎて偏頭痛に悩んだりも
するのですが…
以前TVですごくいいと紹介されていて
ずっと気になっていた筋膜リリースが
自分で自宅で簡単に行えさらに省スペース
だという画期的アイテム♪
筋膜リリースガン

こちらを使用してみました♡
*目次*
筋膜リリースガン

箱を開封するとケースが入っていて…

こんな感じに収納されています♪

圧力感知センサー付 8タイプヘッド 静音設計 長時間航続
通常価格 13,908円
送料無料
話題の筋膜リリースガンとは?
TVでも取り上げられたりしていて
話題になったりしているマッサージガンですが
従来からある電気マッサージ機とどう違うの?
って思いますよね‼️
私は特にこの丸型は形も似ている事も
あり思いましたがいざ使用してみると
動きが全然違う‼️
横揺れや振動ではなくしっかりと
垂直に上下に真っ直ぐ動きます♪
筋膜リリースガンは体のメンテナンスに
効果的と言われている筋膜リリースを
簡単に行うことができるマッサージガンで
整体師やトレーナーが施術にも使用していたり
一流アスリートも使用していると言っている
方もいる位プロも愛用するアイテム♪
どの機種を使用しているのかはわかりませんが
あの大阪なおみ選手も愛用しているそうですよね♪
筋膜リリースを行うメリット♪
筋膜は柔らかく委縮・癒着しやすく
その筋膜の萎縮や癒着が体のコリや痛みを
招いたり、筋肉の柔軟性を損なう原因に
なっていると言われていますが…
筋膜リリースを行うことで筋膜のこわばりをほぐし
柔軟になって行くことでコリをほぐしたり
運動後の筋肉の疲労回復を促すのにいいのだとか♪
血行の流れの改善効果もあるので冷えて凝り固まって
辛い方なんかにもピッタリだと感じます♪
サイトの写真を見てみても
ジム・アウトドア・仕事・お年寄りの看護など
さまざまなシーンに利用できるのが分かりますね♪

筋膜リリースガンの仕様
なん一言で筋膜リリースガンといっても
安価なものから高価なものまで
沢山の種類があり、高いものは
3万超えなんてものもありますが…
筋膜リリースガンとしては比較的
低価格なのに嬉しい機能を沢山備えているんです♪
筋膜リリースガン
圧力感知センサー付 8タイプヘッド 静音設計 長時間航続
通常価格 13,908円
送料無料
約24cm*28cm | 圧力感知センサー付 静音設計 |
重量 | 0.75kg |
カラー | ブラック、シルバー・ブラック、ブラック・シルバー、 グレー、レッド・ブラック、グリーン・ブラック、 ブラック・ゴールド、ブルー・ブラック、ブラック・オレンジ |
素材 | ABS樹脂+PC |
商品詳細 | ■スピードレベル:7段階調整可能 ■マッサージヘッド:8種類付き ■定格電圧:26V ■定格頻度:50/60HZ ■電池容量:4800mAh ■動作時間:24時間 ■充電時間:3時間 ■セット内容:本体、8タイプヘッド、充電器、収納バッグ、 取り扱い説明書 ※モバイルバッテリー付きません |
原産地 | 中国製 |
注意事項 | ※違和感を感じる場合は使用をおやめください。 ※特定部分に長時間使用しないでください ※幼児、未成年者、妊娠中の女性、ペースメーカー、 骨折または金属製のものを体に使用しないでください。 ※サイズは(約cm)の表記となります。±1~2cm程度の 誤差は許容範囲内と判断させていただいております。 ※お客様のモニター環境等によりまして実際のカラーと 多少異なる場合がございます。 ご了承の上 ご注文くださいますようお願いいたします。 |
私はブラックを愛用中ですが
カラバリ豊富なのも魅力ですが…

なんといっても充電式でワイヤレスで
いつでもどこでも使える魅力と…
新型知的AIチップ搭載で圧力に応じて
出力を調整してくれる圧力感知センサー付が
何よりの魅力♪
さらに静音設計で
スピードレベル7段階調整可能でありながら…

8種類という豊富なアタッチメントが魅力♪


簡単にですが…
球形 | 腕や背部、臀部、太ももなどの大きな筋肉部位に対応 |
U字形 | 頸椎、脊椎骨、下腿三頭筋など長くて細い筋肉に対応 |
五角形 | 腹筋や腹部などの筋肉をリラックスする |
平型 | 太腿の筋、大胸筋など筋肉が大きい部位 |
円柱形 | 経路、手のひら、足の裏などの部位に対応 |
半円形 | 全身大筋肉群に最適 |
タワー形(女性向け) | ふくらはぎや腕、腹部などの筋肉をリラックスする |
丸タワー形(女性向け) | 体の敏感な部位に対応 お年寄りや子供でも最適 |
サイトにオススメの部位や強さなども
出ています♪

使用感とオススメの使い方♪
動画で見てみるとわかりますが
上下にしっかり垂直に高速で動くので
手でのマッサージでは叶わないしっかりと
ほぐれる感じが大好き♪
ちょっと身体が辛いな〜
って時に方や首、肩甲骨に使用してあげたり…

足が浮腫んでいると感じた時に
足の裏から太腿、ふくらはぎまでほぐして
あげたり…
二の腕のマッサージをしてあげたり…

自分の手でマッサージするよりも
しっかりほぐれる感じがするし…
冷え性で身体が温まるまでに時間が
かかると日頃感じている私ですが
あっという間に全身ポカポカになるので
お気に入り♪
血行や血流の悪さに悩んでいる方にも
オススメだと感じます♪
私は丸型アタッチメントと
U字形アタッチメントでしっかり
冷えやすい部分をほぐしてあげるのが
お気に入り♪

最近足が疲れやすくつりやすいといっている
主人は円柱型がお気に入りだそう…

デメリットは?
メリットだけでなくデメリットも‼️
唯一感じるデメリットとしては…
ほぼ全身自分で行うことができるけれど…
肩甲骨までは自分でできるけれど
身体の硬さもあって背中の中心だけは
できないのでそこだけは夫婦でやり合ってます(笑)
表示の見易さや収納のしやすさもお気に入り♪
今どれくらい充電が残っているかや
強さなどは一目見てわかるし…


アタッチメントと本体を全て収納できる
ケースもおしゃれでその辺りに置いておいても
おしゃれなのも嬉しい♪


ヨガや運動などの前後に仕様してあげると
しない時より汗が噴き出るので効果もUPしてそうで
運動前後もオススメ♪
この価格でこのクオリティは凄い♪
是非チェックしてみて下さいね♪
今まで愛用しているリラックスグッズ♪
今まで愛用しているリラックスグッズ色々…♪
デスクワーク中のながら運動に
愛用しています♪
次世代バランスチェア
インテリアに馴染む♪次世代バランスボール♪
デスクワーク中の辛い首こりに‼️
ヒルナンデスでも紹介された
MYTREX EMS ヒートネック
【ガチレポ】辛い首凝りにハマる…♡ MYTREX EMS ヒートネック♡
待望の“肩専用”のEMS♡
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