腸活に人気♡OM−X生酵素サプリメント♡
今いろんな分野で見直され注目されている
腸内環境の大切さ！！
ダイエットはもちろんのこと
健康を意識する世代から広がりをみせ…
腸活なんて言葉もあるほど
腸内環境を整えることが見直されていますよね♪
私たちの体には、病原菌やウイルスを排除する
免疫細胞が存在していますが…
なんと…
腸には免疫細胞の6割以上があり…
さらには睡眠ホルモンに関係する
セロトニン…
ドーパミンなどの幸福ホルモンと呼ばれる
神経伝達物質も腸で作られているものが多いので…
『体・心を操る影の支配者』
とも言われているそうなんです♡
＊目次＊
腸内環境を整えるとメリットが沢山♡
では具体的に腸内環境を整えるには
どうすればいいのか？
毎日できる腸活♡
毎日簡単にできる具体的な対応としては…
| ＊朝起きたらまず1杯の水を飲む＊ |
| これは私も知ってから毎朝実践しています♪ （寝ている間に口腔内で増えた菌を体に取り込むことに なってしまうので個人的には口をゆすいでからがおススメ♪） 起きてすぐまず水を飲むことで腸が刺激されて 活発化され便秘の原因の水分不足にもいいそうですよ♪ |
| ＊発酵食品と食物繊維を積極的に摂る＊ |
| 善玉菌と悪玉菌のバランスは大切！ 善玉菌を優勢にするための日和見菌を味方につけるために 大切な酵素は大切な栄養素！ 悪玉菌が大好きな腸に悪いものは控えめに… 悪玉菌が好む油の多いもの、アルコールなんかは どうしてもとりすぎると悪玉菌優勢になってしまうので控えめに… |
| ＊腸マッサージや軽い運動で腸を動かす＊ |
| 腸を動かすことにより副交感神経が優位になると 自律神経のバランスが整い、便秘解消や全身のリラックスに つながるそう。 |
| ＊ストレスや疲れを溜めない＊ |
| ストレスもや睡眠不足も免疫力ダウンや 腸内環境の悪化の原因になってしまうので注意 |
結構毎日簡単にできることばかりですよね♪
これを知っていると疲れていたりストレスが溜まっていたり
すると体調を崩したり…
暴飲暴食を続けると病気になったりする理由が分かりますよね♪
夏バテや風邪の時に食欲がなくなるのは腸が疲れて
休みたいってサインを送っているんだなーと感じます。
私も昔はすぐ風邪をひくし夏バテするし…
体調を崩しやすくて…
環境の変化でストレスから体調を崩していた結婚直後なんか…
「まぁちゃんとお出かけすると
すぐ熱出すから出掛けたくないなー」
なんてpapa言われていた頃もあったほど…
でも腸活をしり日々の生活に取り入れてから以前ほど
体調を崩すこともなく！！
最近は風邪も滅多にひかないので日々の生活を整えるって
大切だなと実感しています♪
なので、善玉菌優勢の生活を心がけようと頑張っているのですが、、、
一番取り入れるのが難しいなと感じるのが
発酵食品と食物繊維を積極的に摂る
ということ。
もちろん発酵食品はヨーグルトや納豆・味噌や醤油なんかにも
含まれているし日本人ほかの国よりは摂れている方なのだとは思いますが…
やはり毎日欠かさず安定して取れているかというと…
特に我が家は今、papaが単身赴任中で
野菜嫌いの偏食娘と2人暮らし…
以前よりは食べてくれるようになったとはいえ…
どーにも栄養が偏りがち！！
そこで安定して酵素を取れる酵素サプリメントを取り入れています♡
元々酵素は体の中にあるものではあるけれど年齢とともに
減少していってしまうので補ってあげることが大切！！
数ある酵素サプリのなかでなぜOMーX？
▶︎ 3年連続ベストサプリメント賞⇒生酵素OM-X
酵素ブームで沢山の酵素サプリメントが出ているし…
値段もピンキリ。
そのなかでもオーエム・エックスは安価とはいえず、
どちらかというと高価な部類。
なのに何故OMーXを私が選ぶのか…
品質がよく腸までしっかり届くよう
工夫されている実力派だから！！
有名人も多数愛用
実際ＣＭや広告などで大々的に宣伝している
訳でもないのに
三浦りさ子さんは有名ですが…
元プロ野球選手の工藤公康さんや…
車いす競技の松永選手など…
身体に気遣うような方々が多数愛用しているし…
とにかく評価が高い！！
日本のみならず
世界10カ国以上で340万個以上の販売実績を
誇る世界で認められた健康食品なんです！！
＊主な特徴はこちら＊
- 日本のスーパーフードなどの厳選された
国産植物 65種類 - 優れた発酵力をもつ
独自の乳酸菌 12種類 - 非加熱の自然発酵生酵素製法
3年発酵生酵素
厳選された国産植物 65種類
原材料が300種類を超えるような
酵素サプリもあるけれど…
大切なのは種類の多さではなく
栄養価の高い原材料を選んでいるか！！
種類が増えると一つあたりの栄養素は
当然少なくなってしまうので
OM−Xは栄養価の高いスーパーフードを
65種類まで厳選し配合して
ワンランク上の酵素エキスに仕上げたそう♡
3年間一切加熱しない独自の「生酵素製法」
熱に弱い酵素の性質を理解しているので
工場で製造しているときはもちろん！！
カプセルにする時まで熱を使用しない
非加熱製法♪
熟練の職人が自然の温度変化だけを
使用して3年間かけて丁寧に発酵&熟成
しているんです♡
なんと門外不出の製法で30年間
変わらず守り続けられているそう…♡
独自の乳酸菌配合
質の良い生酵素エキスを生み出すための
独自の乳酸菌配合
世界的な乳酸菌の権威である
大平猪一郎博士が発見した
通常の乳酸菌とは比べ物にならない
発酵力が6倍以上という独自の乳酸菌
エンテロコッカス・フェリカス・TH 10
TH10をサポートする
11種類もの乳酸菌を配合
安全性もバッチリ♪
身体に入れるものだから安全にも
もちろんこだわりたい！！
- 放射能試験実施済み
- 残留農薬・毒性試験実施済み
- 人間での安全性試験実施済み
全てにおいて「質」にこだわり抜いた
ワンランク上の酵素なんです♡
沢山こだわり抜いたからこそ！！
健康と美容に重要な成分である
「フルボ酸」が高含有に含まれていたり…
若みえ成分だと注目を集めている
D−アミノ酸
さらには400種類以上の栄養素が
この小さいカプセルにギュッと凝縮♡
飲みやすさも魅力
成分が壊れにくいと言われている
ペーストタイプやドリンクタイプだと
家じゃないと飲めなかったりと
続けるのに不便だというデメリットも
ありますが、こちらは加熱せず
成分を壊さないようカプセル化する
独自技術でこんなに小さいカプセルに
しているので、外出先でもサッと飲めるのが
嬉しい♪
1日の目安が3〜5粒程度なので
約3週間〜1ヶ月ほど持ちます♪
こんな人にぴったり♪
- 食欲がない
- 寝起きが悪い
- イライラする
- お酒が残る
- 酵素の味が苦手
そんな悩をもつ方にピッタリなサプリメントに
仕上げたのだとか！！
私も辛い冷え性や冷えのぼせからくると
思われる頭痛や代謝の悪さに悩まされている時に
出会い…
最初はたまたまかな？
って思っていたんだけど・・・
やっぱ飲んでいると違うと感じます！！
飲むタイミングで身体への影響が変わってくる
と言われていて…
私は朝食後に飲んで
消化サポート兼用送り迎えや家事などの
運動による代謝促進目的♡
そして夕食はお酒を飲むので
食べ過ぎてしまう事が多く…
夕飯前に消化・吸収をサポートしてくれるように…
分けて飲んでいます♡
液体タイプでは中々わけて飲むのが
難しい、、、
サプリタイプだから出来ること♡
酵素って言うと液体であったり
癖があったりと飲みづらいものが
多い中こちらは生サプリメントタイプなので
飲みやすく、持ち運びしやすく
いつでもどこでも飲めるのがお気に入り♡
まずは初回980円のお試しがおすすめ♪
▼▼▼
▶︎ 3年連続ベストサプリメント賞⇒生酵素OM-X
